Explora en este módulo:

El trauma es el resultado de una herida emocional que, en su momento, no pudimos tramitar por diferentes razones: no sabíamos cómo, no podíamos, o no teníamos la edad o la información para hacerlo. Esta memoria impacta la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos, con el entorno y con los diferentes acontecimientos de la vida.

En este módulo aprenderás:

• Qué es un trauma.

• Cómo realizar primeros auxilios en una crisis.

• Cómo impacta un trauma en los diferentes aspectos de la vida.

• Cómo, a través del cuerpo, podemos llegar al resentir y liberar la memoria bloqueada.

• A aplicar herramientas fundamentales para brindar acompañamiento inmediato y contención emocional en momentos de crisis, desborde o impacto psicoemocional agudo.

• Una secuencia de primeros auxilios psicológicos desde una perspectiva integradora que combina principios de la psicología clínica con el estilo de nuestra propuesta de Constelaciones en BioConsciencia.

• A reconocer y estabilizar estados de shock, ansiedad o desconexión emocional, implementando primeros auxilios psicológicos desde una postura empática y centrada en el proceso.

• A utilizar técnicas de respiración, anclaje corporal y contención emocional como herramientas de afrontamiento y regulación emocional.

• A detectar claves emocionales, conflictos simbólicos o lealtades familiares que se activen durante el proceso, fomentando la crisis como un mecanismo de defensa.